Online hypnotherapy for healing psychotrauma and releasing emotions for teenagers and the parents who love them.
Онлайн-гипнотерапия для исцеления психотравм и высвобождения эмоций для подростков и родителей, которые их любят.
"We'd been to three different therapists. My daughter was patient with all of them, but unfortunately, there was no progress. After the second session with Ruslan she told me: 'I think I understand why I get so angry now.' That was the first time in two years she'd said anything about what was happening inside her."
"Мы побывали у трёх разных специалистов. Дочь была терпелива со всеми, но продвижения, к сожалению, не было. После второй сессии с Русланом она мне сказала: 'Кажется, я теперь понимаю, почему так злюсь.' Это было первый раз за два года, когда она сказала что-то о том, что происходит у нее внутри."
— Olga S., mother of 16-year-old. Warsaw. — Ольга С., мама 16-летней. Варшава.Most parents arrive here exhausted. They've watched their teenager "get lost" in their room, in their phone, closing themselves off. They've sat outside doctors' offices. Tried family therapy. Walked on eggshells. And they are still waiting for their child to come back to them.
Большинство родителей приходят ко мне истощёнными. Они наблюдали, как их подросток "теряется" в своей комнате, в телефоне, закрывается от них. Сидели под кабинетом у врачей. Пробовали семейную терапию. Ходили по тонкому льду. И всё ещё ждут, когда ребенок вернется к ним.
You knock. You get one word back, if you get anything at all. You remember when they used to come find you just to talk about nothing. Now you don't even know what their days look like. You feel like you're living with a stranger who used to be your child.
Стучишь. В ответ получаешь одно слово, если вообще его получаешь. Ты помнишь, как они сами прибегали поговорить ни о чём. Теперь ты не знаешь, как прошёл их день. Живёшь рядом с человеком, который когда-то был твоим ребёнком.
Everything is fine, and suddenly it's not. Any little thing, like a question, a look, or a request to clean their room, and you're already in the epicenter of something you don't understand. And then it repeats all over again.
Всё нормально и вдруг нет. Любая мелочь, как вопрос, взгляд, просьба убрать в комнате, и ты уже находишься в эпицентре чего-то, чего не понимаешь. А затем всё это повторяется снова.
Maybe they sat there and said nothing for fifty minutes. Maybe they said the right things but nothing changed at home. Talk therapy asks teenagers to do the one thing they genuinely can't yet — find words for things they've never let themselves feel. In this case, the tool is chosen incorrectly. The child first needs to understand what lives inside them.
Может, сидели и молчали пятьдесят минут. Может, говорили нужные слова, но дома ничего не менялось. Разговорная терапия просит подростка сделать именно то, чего он пока не может: найти слова для того, что никогда не позволял себе почувствовать. В этом случае инструмент подобран неверно. Ребенку сначала нужно понять, что живет внутри него.
You replay situations. Keep wondering, maybe it was the divorce, maybe the move, maybe something you said wrong three years ago. The truth is, psychological trauma doesn't require dramatic events. Sometimes it just takes years of a child not feeling safe enough to be themselves. This can be worked on. That is exactly what I do.
Ты прокручиваешь ситуации. Думаешь, может, развод, может, переезд, может, что-то сказал не то три года назад. Правда в том, что психотравма не требует драматических событий. Иногда это просто занимает годы, когда ребёнок не чувствовал себя достаточно в безопасности, чтобы быть собой. Это поддаётся работе. Именно этим я и занимаюсь.
None of this makes you a bad parent. It makes you a parent looking at a child who is carrying something they don't yet understand. That's what I'm here for.
Всё это не делает тебя плохим родителем. Это делает тебя родителем, который видит, что ребёнок носит в себе что-то, что он еще не может понять. Вот для чего я здесь.
Teenagers carry emotions within themselves that they cannot yet name. In a body they haven't yet learned to fully regulate. Hypnotherapy bypasses the defensive, resisting mind and speaks directly to the subconscious, where emotional wounds actually live. Hypnotherapy is based on neuroscience. And for teenagers, it works faster than almost any other approach.
Подростки несут в себе эмоции, которым ещё не могут найти названия. В теле, которое ещё не научились полностью регулировать. Гипнотерапия обходит защитный, сопротивляющийся ум и говорит напрямую с подсознанием, где на самом деле живут эмоциональные раны. В основе гипнотерапии лежит нейронаука. И для подростков это работает быстрее почти любого другого подхода.
Most teenage behavior that worries parents is a clear signal. Anger, withdrawal, anxiety are all pointing to something that happened, something that was felt, but was never resolved. We find it and gently resolve the conflict, releasing the emotional "charge".
Большинство поведения подростков, которое тревожит родителей это очевидный сигнал. Злость, замкнутость, тревога — всё это указывает на что-то, что произошло, что было прочувствовано, но так и не было разрешено. Мы находим это и мягко разрешаем конфликт с высвобождением эмоционального "заряда".
Inside every teenager lives a younger version of themselves, a child who needed something they didn't receive. In a safe hypnotic state, we give this part what it always wanted: to be seen, heard, and accepted. This is where real change begins.
Внутри каждого подростка живёт более молодая версия его самого, ребёнок, которому было нужно то, чего он не получил. В безопасном гипнотическом состоянии мы даём этой части то, чего она всегда хотела: быть увиденной, услышанной и принятой. Здесь начинаются настоящие перемены.
Healing doesn't happen in isolation. Parent sessions run alongside teen sessions to help you understand what's shifted and how to meet your child differently. When parents change, teenagers often follow.
Исцеление не происходит в изоляции. Сессии для родителей идут параллельно с сессиями для подростка, чтобы помочь вам понять, что изменилось, и встретить своего ребенка по-другому. Когда меняются родители, подростки часто следуют за ними.
*Hypnotherapy is a complementary practice and does not replace medical or psychiatric care. For teens with active clinical diagnoses, please consult your doctor first.
*Гипнотерапия является дополнительной практикой и не заменяет медицинскую или психиатрическую помощь. При активных клинических диагнозах проконсультируйтесь с врачом.
Your teenager (aged 12–23) is struggling with:
Ваш подросток (12–23 лет) переживает:
You are a parent who:
Вы родитель, который:
All sessions via Zoom / Google Meet. All timezones welcome.
Все сессии через Zoom / Google Meet. Любой часовой пояс.
For: One focused session for teen or parent
Для: одна целенаправленная сессия для подростка или родителя
Includes: Pre-session questionnaire, session notes
Включает: анкету до сессии, заметки по итогам
Best for: Those wanting to experience the work before committing
Лучше всего для: тех, кто хочет познакомиться с работой перед тем, как принять решение
For: Teen (3 sessions) + Parent coaching (1 session)
Для кого: подросток (3 сессии) + коучинг для родителя (1 сессия)
Includes: Additional WhatsApp support between sessions
Включает: дополнительная поддержка между сессиями в WhatsApp
Best for: Families ready to begin a real process of change
Лучше всего для: семей, готовых начать настоящий процесс изменений
For: Teen (4 sessions) + Parent (2 sessions)
Для кого: подросток (4 сессии) + родитель (2 сессии)
Additionally includes: WhatsApp support between sessions, priority scheduling, a special set of psychophysical exercises and breathing practices for balanced recovery
Включает дополнительно: поддержка в WhatsApp между сессиями, приоритетное расписание, специальный комплекс психофизических упражнений и дыхательных практик для гармоничного восстановления
Best for: Families where both parent and teen need to do significant work
Лучше всего для: семей, где и родитель, и подросток нуждаются в серьёзной работе

My name is Ruslan Kasenkov. I'm a licensed psychologist, certified Master Hypnotherapist, NLP practitioner and coach. I have over 7 years of practice and more than 10,000 hours in client sessions behind me.
Меня зовут Руслан Касенков. Я дипломированный психолог, сертифицированный Мастер гипнотерапевт, NLP-практик и коуч. За плечами у меня более 7 лет практики и свыше 10 000 часов в сессиях с клиентами.
I work with one thing above all: psychotrauma in teenagers and, of course, in their parents. Why do I consider this critically important? Trauma most often doesn't happen because of some "heavy" event — it can form over years in a child who simply couldn't process what happened, couldn't "regulate" it in their psyche, and decided to "shut down" or show apathy, and sometimes aggression and self-destruction.
Я работаю с одной темой прежде всего: с психотравмами у подростков и, конечно же, у их родителей. Почему я считаю это критически важным? Психотравма, чаще всего, случается не из-за каких-то «тяжёлых» событий, она может формироваться годами у ребёнка, который просто не справился с осознанием событий, не смог их «отрегулировать» в своей психике и решил «закрыться» или проявлять апатию, и, иногда агрессию и саморазрушение.
Hypnotherapy lets me reach what talk therapy often can't. It bypasses the defences, communicates with the subconscious directly, and creates space for healing at the level where the wound actually lives.
Гипнотерапия позволяет мне добраться туда, куда разговорная терапия часто не доходит. Она обходит защиты, работает напрямую с подсознанием и создаёт пространство для исцеления на том уровне, где рана действительно живёт.
I work online with teenagers and their families all over the world. Every session I offer is a safe, confidential, non-judgmental space. For children and their parents who love them and don't know what else to try.
Я работаю онлайн с подростками и их семьями по всему миру. Каждая сессия, которую я провожу — это безопасное, конфиденциальное, свободное от осуждения пространство. Для детей и их родителей, которые любят их и не знают, что ещё попробовать.
"Honestly I didn't believe this would work. My son had been seeing a regular therapist for almost a year, she's a nice woman, he liked her, but nothing was actually changing. A friend told me about Ruslan and I thought fine, one more try. After the third session my son came into the kitchen while I was cooking and just started talking. Not about anything big. Just talking. I stood there stirring soup trying not to make a big deal out of it so he wouldn't stop. That was three months ago. We still have hard days but that wall is gone."
"Честно говоря, я не верила, что это поможет. Сын почти год ходил к хорошему психологу, она нормальная женщина, он её не отвергал, но ничего не менялось. Подруга рассказала про Руслана, я подумала: ну ладно, ещё одна попытка. После третьей сессии сын зашёл на кухню, пока я готовила, и просто начал разговаривать. Ни о чём особенном. Просто говорил. Я стояла и помешивала суп, пытаясь не делать из этого события, чтобы он не замолчал. Это было три месяца назад. Трудные дни ещё бывают, но той стены больше нет."
— Hanna V., mother of 16-year-old. Paris. — Hanna В., мама 16-летнего. Paris."My daughter has had panic attacks since she was 13. By the time we found Ruslan she was 15 and refusing to go to school most days. I was honestly desperate, we'd tried CBT, medication, everything the doctors suggested. What surprised me most was that after the first session she said it didn't feel like therapy. She said it felt like 'diving deep into my own world and getting to know myself from within.' I don't fully understand what happens in those sessions. I just know that six weeks later she finished her school term. First time in two years."
"У дочери панические атаки с 13 лет. Когда мы нашли Руслана, ей было 15, и большую часть дней она отказывалась идти в школу. Я был в отчаянии, пробовали КПТ, таблетки, всё что советовали врачи. Больше всего меня удивило, что после первой сессии она сказала: это не было похоже на терапию. Она сказала, это похоже на 'как будто я погружаюсь куда-то глубоко в свой мир и узнаю себя изнутри.' Я не до конца понимаю, что там происходит. Просто знаю, что через шесть недель она закончила учебный год. Первый раз за два года."
— Dmitri K., father of 15-year-old girl. Berlin. — Дмитрий К., папа 15-летней девочки. Берлин."I came for the parent session expecting to be told what to do differently. Instead Ruslan asked me questions about my own childhood, things I hadn't thought about in years. I cried for most of that hour, which I wasn't expecting at all. But something unlocked. I started reacting differently to my son — not because I was trying to, but because something in me had actually shifted. He noticed before I did."
"Я шла на сессию для родителей ожидая, что мне скажут, что делать по-другому. Вместо этого Руслан спрашивал о моём собственном детстве, о вещах, о которых я не думала годами. Я проплакала большую часть этого часа, чего совсем не ожидала. Но что-то открылось. Я стала иначе реагировать на сына — не потому что старалась, а потому что что-то внутри действительно сдвинулось. Он заметил раньше, чем я."
— Assiya, mother of 14-year-old son. London. — Assiya, мама 14-летнего сына. Лондон.Yes, and teenagers are actually the ideal clients for this work. Their minds are more flexible and imaginative than adults, and they enter hypnotic states more easily and deeply. Sessions are gentle, voluntary, and non-invasive. Your child is always fully in control and can open their eyes or stop at any moment. Nothing happens that they don't consent to.
Да, и подростки на самом деле идеальные клиенты для этой работы. Их ум более гибкий и образный, чем у взрослых, они входят в гипнотические состояния легче и глубже. Сессии мягкие, добровольные и неинвазивные. Ваш ребёнок всегда полностью в контроле и может открыть глаза или остановиться в любой момент. Ничего не происходит без его согласия.
This is the situation I work with most often. I always recommend starting with a parent session, understanding the family dynamic before we try to bring the teen in. Many teenagers who have refused traditional therapy are curious about hypnotherapy precisely because it's different, and because it doesn't require them to talk about painful things directly. We go at their pace, always.
Это самая распространённая ситуация, с которой я работаю. Я всегда рекомендую начать с сессии для родителей, сначала понять семейную динамику. Многие подростки, отказавшиеся от традиционной терапии, испытывают любопытство к гипнотерапии именно потому, что она другая и не требует говорить о болезненных вещах напрямую. Мы всегда идём в их темпе.
Most families notice something different after the first or second session, most often it's not a dramatic "transformation," but a small opening. A different tone at dinner. A moment of connection that hadn't happened in months. Deep work takes the full 4-session pack. I will always be honest about what I observe and what's realistic for your specific situation.
Большинство семей замечают что-то другое после первой или второй сессии, чаще всего это не драматическая «трансформация», а некое маленькое открытие. Другой тон за ужином. Момент контакта, которого не было месяцами. Глубокая работа занимает полный пакет из 4 сессий. Я всегда буду честен о том, что наблюдаю и что реалистично в вашей конкретной ситуации.
No. Confidentiality is fundamental to this work. Your teenager needs to know that their sessions are a genuinely safe space. I will not share session content with parents. What I will share are general observations about progress and, if relevant, any concerns about safety. This boundary is what makes the healing possible.
Нет. Конфиденциальность - это основа этой работы. Вашему подростку необходимо знать, что его сессии - это действительно безопасное пространство. Я не буду делиться содержанием сессий с родителями. Я буду делиться общими наблюдениями о прогрессе и, если необходимо, соображениями о безопасности. Именно эта граница делает исцеление возможным.
No. Hypnosis is simply a naturally relaxed and focused state, similar to being absorbed in a book or just before you fall asleep. It doesn't require belief, only a willingness to close your eyes and relax. Even sceptical teenagers enter hypnotic states easily. In fact, strong imaginations — common in creative or sensitive teens — make the work especially effective.
Нет. Гипноз - это просто естественное расслабленное и сосредоточенное состояние, похожее на то, когда вы поглощены книгой или находитесь в полудрёме перед сном. Оно не требует веры, только готовности закрыть глаза и расслабиться. Даже скептичные подростки легко входят в гипнотические состояния. На самом деле, богатое воображение — типичное для творческих или чувствительных подростков — делает работу особенно эффективной.
Not at all. Online hypnotherapy is just as effective as in-person work, and for many teenagers, it's actually preferable, they're in their own safe space, comfortable and familiar. All you need is a stable internet connection, a quiet room, and headphones if possible.
Нисколько. Онлайн-гипнотерапия так же эффективна, как и работа вживую, а для многих подростков это даже предпочтительнее, они находятся в своём безопасном пространстве, в привычной обстановке. Всё, что вам нужно это стабильный интернет, тихая комната и наушники по возможности.
The first step is just a conversation. Book a free 20-minute call, we'll talk about where your family is, what you've already tried, and whether this work is the right fit. An honest conversation.
Первый шаг - это просто разговор. Запишитесь на бесплатный 20-минутный звонок, мы поговорим о том, где находится ваша семья, что вы уже пробовали, и подходит ли эта работа именно вам. Честный разговор.
I've received your message and will respond within 24 hours.
Я получил ваше сообщение и отвечу в течение 24 часов.
I respond to every message within 24 hours. Sessions available in all timezones. Я отвечаю на каждое сообщение в течение 24 часов. Сессии доступны в любом часовом поясе. 🔒 Everything you share is completely confidential. 🔒 Всё, чем вы поделитесь, остаётся строго конфиденциальным.